Simone Biles rivela come BF Jonathan Owens aiuta la sua pratica a prendersi cura di sé prima delle Olimpiadi

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La ginnasta olimpica Simone Biles attribuisce ai suoi genitori e al fidanzato della NFL Jonathon Owens il merito di essere il miglior sistema di supporto che una figlia, un’atleta e una ragazza possano chiedere.

Gli atleti potrebbero non essere supereroi, ma con la quantità di pressione che esercitano sulle spalle, potrebbero anche esserlo. ginnasta olimpica Simone Biles, 24 anni, che ha fatto il suo debutto ai Giochi Olimpici del 2016 a Rio De Janeiro, ha recentemente reso la sua salute mentale una priorità tanto quanto la sua dedizione allo sport. Mentre si prepara per i Giochi Olimpici di Tokyo 2020, Simone non dimentica di prendersi una pausa per se stessa e ricaricarsi completamente ogni domenica. Nella sua recente intervista con Rivista di salute, ha condiviso: “Mi piace molto rilassarmi. Quindi, starò in piscina con il mio ragazzo, o farò venire la mia famiglia”. Sebbene attribuisca ai suoi genitori il merito di essere stato un solido sistema di supporto per lei nel corso degli anni, chiaramente il suo ragazzo, Jonathan Owens, sta aiutando Simone anche quando si tratta di affrontare la pressione di praticare uno sport professionistico.

“Dato che siamo entrambi atleti professionisti, tendiamo a mangiare in modo molto sano”, afferma. “Ma mi piace fare uno spuntino. La mia debolezza sono i biscotti o le caramelle acide”. Jonathan, 25 anni, è un difensore degli Houston Texans e sta uscendo con Simone da un anno. I due sono stati molto pubblici con la loro relazione, pubblicando costantemente foto e supportandosi a vicenda sui social media, ed è diventato chiaro che Simone ha trovato un compagno di squadra fantastico per questo gioco che chiamiamo vita.

Durante la sua intervista, Simone ha anche parlato della ricerca di un aiuto esterno da parte di un professionista per aiutarla nella cura di sé. “Per un po’, ho visto uno psicologo una volta ogni due settimane”, ha condiviso. “Questo mi ha aiutato a entrare in sintonia con me stesso in modo che mi sentissi più a mio agio e meno ansioso”. Questa ammissione arriva sulle cure di un altro giovane atleta prolifico, Naomi Osaka annunciando il 31 maggio che si sarebbe ritirata dagli Open di Francia, citando la sua salute mentale. La 23enne, quattro volte campionessa del Grande Slam è stata accolta con critiche da alcuni per la decisione, ma molti altri sono venuti in sua difesa, come seguire il campione di tennis, Serena Williams.

Quanto a Simone, oltre a cucinare pasti salutari con il suo ragazzo, alle due piace anche sfidarsi. Nel trailer del nuovo speciale Facebook di Simone, Simone contro se stessa, dà uno scorcio della sua vita sia dentro che fuori dal tappeto. Si vede Simone dare a Jonathan un riassunto delle sue routine di allenamento quotidiane. “Faremo una sfida alla corda, ginnasta contro giocatore della NFL”, gli dice Simone nella clip. Ovviamente vince Simone, ma Jonathan prende la sua sconfitta come un gentiluomo.

Simone
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All’inizio di questa settimana, Simone ha lasciato il segno nella storia ai Campionati degli Stati Uniti vincendo il suo settimo US All Around Championship, poco dopo aver già lasciato i suoi fan sbalorditi atterrando un doppio picca Yurchenko agli US Classics il mese scorso. Da quando ha gareggiato nelle sue prime Olimpiadi al fianco dei compagni di squadra; Gabby Douglas, Laurie Hernandez, Madison Kocian e Aly Raisman, dove i cinque giovani atleti rappresentavano la squadra USA, e divenne noto come il “Final Five” dopo aver vinto il Women’s Team Event. I riflettori non si sono accesi su Simone, che ha continuato a competere, allenarsi e trasudare eccellenza negli anni successivi. Mentre si prepara a gareggiare ancora una volta alle Olimpiadi quest’anno, un buon sistema di supporto potrebbe aiutare la giovane atleta a raggiungere l’oro olimpico per la squadra USA.

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